杭马训练营专业干货放送,一起看过来 - 广汽Honda·2019杭州马拉松 - GAC Honda · 2019 HANGZHOU MARATHON

杭马训练营专业干货放送,一起看过来

2019-10-21 22:13

 

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2019广汽Honda杭马训练营火爆开营
众多学员集结于广汽Honda康桥特约店
现场超高人气也意味着赛事愈加临近

(浙江省体育竞赛中心副主任潘华群先生&广汽Honda上海商务中心副主任徐勇先生及阿里体育路跑项目部总经理杨勇先生为训练营开幕剪彩)

为了让广大跑者更好地进行赛前备战
广汽Honda联合官方举办了训练营活动
本次训练营针对性、互动性更强
且课程设置更加科学、人性化
再加上有了“主场优势”
不仅充分调动了跑者们的参与热情
也让众多前来探店的车友们大开眼界

 

活动邀请了一位重磅教练嘉宾
全国健身先生、全国十佳健身榜样
双料冠军钱晟

除了讲解马拉松比赛专业知识
让学员们受益良多之外
还手把手进行动作示范指导
从热身训练开始
垫步、高抬腿、下压腿、
后蹬腿、弓步跳等动作
每个动作做2-3组
每组持续10-15秒
达到短时激活肌肉、兴奋神经、
调动心肺的作用
从而更快地进入比赛状态

随后的跑姿训练中
教练展示了 昂头、摆臂、摆腿、脚步着力
并通过控制重心和步幅来合理匹配速度
提升跑步经济性和高效性

赛后拉伸同样不可缺少
教练分别示范了 颈部、肩部、腰部、
腿部、臀部拉伸
赛后拉伸可以缓解肌肉紧张
尽快“满血复活”

生动有趣的训练课程
让学员们get到了很多新技能
除此之外,现场还设置了运动能量站
为学员们提供了健康营养食谱

近年来,广汽Honda不断升华

年轻于心的品牌内涵和梦想同行者的

品牌定位

向跑友们传播着绿色健康的生活态度

助力杭马进入“双金+”时代

面对占比已超30%的90后年轻用户

广汽Honda深情陪伴

携手并肩朝着梦想前行

将年轻化玩出了新高度

连续五年赞助杭马的广汽Honda
见证了杭马的升级之路
其自身也在创新、成长与蜕变
今年广汽Honda继续燃情呈现

第三代i-MMD双电机混合动力系统加持的混动家族——第十代雅阁锐·混动、奥德赛锐·混动及首款纯电动SUV VE-1将以赛事专用车的身份为杭马保驾护航。

第十代雅阁锐·混动将运动快感与优雅品味完美融合,一出道就激发年轻人的好奇心,尽显年轻、时尚、品味的生活魅力。

奥德赛锐·混动兼具动感驾驭和奢适空间,在重量级领先科技帮助下,引爆MPV市场新风向。

VE-1 以全新的服务价值体系,为平凡的日子增添更多WOW瞬间,重新定义未来出行生活。

在赛场上

广汽Honda向广大跑友展现出

前瞻科技和时尚动感的电动化魅力

在赛场外

广汽Honda成功圈粉700万+车主

实现了用户的“粉丝化”

这也印证了广汽Honda的强大实力和无穷魔力

科学备战

突破自我

为梦想全力以赴

广汽Honda预祝每一位跑者赛出风采